Estudos mostram que a exposição solar excessiva e desprotegida durante a infância está diretamente relacionada ao aparecimento de melanoma na vida adulta. Por isso a proteção solar é tão importante.
Evite a exposição no horário entre 10h e 16h, quando o sol está mais forte. Se estiverem ao ar livre neste horário procurem a proteção de árvores ou guarda-sóis.
O fator de proteção mínimo recomendado é o FPS 30 com proteção contra os raios UVA e UVB. Para as crianças é sempre melhor optar por produtos à prova d´água. Lembre-se de reaplicá-lo a cada 2 ou 3 horas e de usar também o protetor labial. Vale a pena questionar o pediatra sobre o protetor ideal para seu filho.
Estimule o uso de viseiras, chapéus e bonés para uma proteção extras aos olhos, orelhas e pescoço. Pergunte ao seu pediatra se o uso de óculos de sol com proteção UV é recomendável. Ele irá proteger os olhos de seu filho, evitando a predisposição à catarata.
Imagem: sempretops.com
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