Conforme envelhecemos nossas atividades tendem a ser feitas de forma mecânica. Por isso é comum esquecermos as ações que executamos pouco tempo depois.
Muitos livros já foram escritos sobre o assunto e muitos são os exercícios indicados para manter o cérebro ativo e renovado.
Estudiosos afirmam que o bombardeio de estímulos que o cérebro recebe todos os dias, não é o suficiente para ativar novas áreas cerebrais. Eles sugerem fazer as coisas de um modo diferente do usual como, por exemplo: vestir-se no escuro, um destro escovar os dentes com a mão esquerda e um canhoto dedicar-se a utilizar a mão direita.
Mas precisa ficar claro que essas atitudes, quando executadas de forma desatenta, pouco resolverão.
Só em estado de atenção o cérebro se manterá desperto e vivo.
Imagem: cultiveganja.blogspot.com
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